Comment éviter les problèmes de peau liés au port d'un masque facial — 2022

Photo: Oli Scarff / Getty Images.

L'avis de santé publique du CDC recommande à chaque Américain de porter un revêtement facial en tissu en public pour freiner la propagation du COVID-19. Que vous décidiez de bricoler votre propre masque avec un bandana et des élastiques, ou que vous achetiez un masque en ligne, vous avez probablement déjà découvert l'effet secondaire inconfortable de garder votre nez et votre bouche couverts pendant une période prolongée: éruptions cutanées, frottements et même les éruptions, également connues sous le nom de maskne.

Selon un dermatologue basé à New York Joshua Dessinateur, MD , l'enjeu réside dans le caractère délibérément occlusif d'un masque de protection. C'est quelque chose qui affecte tous ceux qui en portent un, mais surtout le médecins et infirmières en première ligne de la pandémie qui ont posté des selfies de leur peau couverte d'urticaire, de marques rouges et même d'ecchymoses. «Protéger votre visage avec un masque crée un environnement humide et chaud pour votre peau, car votre respiration est emprisonnée», explique le Dr Zeichner. `` Cela peut entraîner une accumulation de sueur et d'huile sur la peau sous le masque, ce qui peut entraîner une inflammation, des éruptions cutanées et même des poussées d'acné. ''PublicitéAhead, le Dr Zeichner et quelques autres dermes de confiance décomposent leurs conseils étape par étape pour garder votre peau claire tout en suivant les directives du CDC pour le port d'un masque facial.

Lavez votre visage avant et après

Après vous être lavé les mains, vous voulez vous assurer de bien vous laver le visage avant et après avoir porté un masque. Le Dr Zeichner recommande d'utiliser un nettoyant moussant. «Les nettoyants moussants éliminent l'huile plus efficacement que les huiles ou les baumes hydratants», explique-t-il. «Pour les personnes à la peau très grasse, recherchez un nettoyant pour le visage contenant de l'acide salicylique. Cela aidera à éliminer l'excès d'huile et les cellules mortes de la surface de la peau, ce qui empêchera les poussées potentielles et les pores obstrués. Kiehl's Since 1851 Traitement nettoyant contre l'acné à base de plantes bleues24,00 $ ACHETER Lancer Skincare The Method Cleanse Peaux mixtes normales ...55,00 $ ACHETER Nettoyant à l'acide salicylique The Inkey List9,99 $ ACHETER

Hydrater légèrement

Ensuite, il est important d'appliquer une crème hydratante légère, même si votre peau a tendance à être grasse. «L'hydratation de la peau et la production d'huile pour la peau sont des problèmes distincts», explique le Dr Zeichner. «Même les personnes sujettes à l'acné peuvent avoir besoin d'une crème hydratante. Surtout si vous portez un masque, vous voulez vous assurer que votre barrière cutanée est dans la meilleure forme possible, ce qui signifie qu'elle est à la fois équilibrée et hydratée. Hydratant absorbant l'huile Differin Differin avec su ...7,99 $ ACHETER Hydratant quotidien léger pour le visage Ghost Democracy Clean28,00 $ ACHETER Embryolisse Hydra-Crème Légère20,00 $ ACHETER

Passer le maquillage sous votre masque

Cela peut sembler évident, mais si vous avez l'habitude de porter du maquillage sur tout votre visage, il est temps de déplacer votre application uniquement sur ce qui est au-dessus du niveau des yeux. `` Tout ingrédient potentiellement irritant ou obstruant les pores doit être évité sous la peau couverte de masque '', explique un dermatologue basé à Manhattan. Hadley King, MD . `` Je recommanderais de minimiser le maquillage - en particulier les fonds de teint et le correcteur avec des formulations lourdes - car l'augmentation de l'humidité sous le masque pourrait affecter la production de sébum de votre peau et potentiellement entraîner une augmentation des pores obstrués et des éruptions cutanées. ''Publicité

Optez pour une couverture de visage en coton respirant

Selon le CDC, le public américain devrait porter des couvre-chefs en tissu - pas des masques chirurgicaux ou des respirateurs N-95, car ce sont des fournitures essentielles qui doivent être réservées aux travailleurs de la santé de première ligne. Quand il s'agit de créer votre propre masque, vous voulez vous assurer que le tissu qui touche votre visage est confortable. «Le coton est un tissu respirant et sera donc relativement non irritant pour la peau», déclare le Dr King. Il est également recommandé par le CDC, qui conseille de glisser un autre filtre (comme un filtre à café) entre le tissu pour une protection supplémentaire. Directeur des lésions pigmentées et du cancer de la peau à l'hôpital Mount Sinai, Dr Orit Markowitz , ajoute que vous voulez que votre masque soit sécurisé, mais pas plus serré que nécessaire pour obtenir une étanchéité peau-masque. «La meilleure idée est de porter une housse qui se trouve près de la peau et qui ne bouge pas», explique le Dr Markowitz. «Il est important de ne pas oublier de toucher le masque le moins possible, donc vous voulez certainement porter quelque chose de confortable, surtout si vous avez la peau sensible. Couvre-visage en soie Slip Slip39,00 $ ACHETER Masque protecteur multi-usage Nanosilver de Boomer Naturals9,70 $ ACHETER Threads 4 Pensée Aquarelle Masque Visage Pivoine10,00 $ ACHETER

Traitez les éruptions cutanées et les éruptions cutanées avec TLC

Si vous avez déjà ressenti un peu d'irritation ou de rougeur du fait de la friction masque-peau, le Dr King recommande de le traiter avec un bon Aquaphor à l'ancienne. «Si vous remarquez ce type d'irritation après avoir retiré le masque, lavez la zone avec de l'eau et un nettoyant doux, puis appliquez une pommade, comme l'Aquaphor Healing Ointment, pour aider la peau à guérir», explique le Dr King.PublicitéLe Dr Markowitz ajoute que le même soin doit être apporté aux éruptions cutanées. Si vous pouvez clairement reconnaître votre état comme de l'acné (points blancs, points noirs ou pustules), vous pouvez traiter ces zones avec un traitement localisé au peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique. Mais s'il s'agit d'un événement pour la première fois ou si cela semble inhabituel, vous pourriez avoir besoin d'un rendez-vous de télédermatologie pour évaluer ce qui se passe et éventuellement obtenir une prescription pour une crème antibiotique ou antifongique. Tube d'onguent de guérison Aquaphor non parfumé Aquaphor4,59 $ ACHETER Vaseline Vaseline Original Petroleum Jelly, Skin Pr ...4,17 USD ACHETER Bâton de miel de guérison Life Elements12,00 $10,20 $ ACHETER

N'oubliez pas de laver votre masque

Lorsque vous vous lavez le visage à la fin de la journée, n'oubliez pas de faire un gommage similaire sur votre visage. `` Lavez votre masque tous les jours pour éviter une accumulation de bactéries sur le chiffon '', explique le dermatologue Elizabeth Mullans , MD, ajoutant que le détergent ou le savon que vous utilisez est important. «Puisqu'un masque repose sur votre visage, les produits chimiques agressifs et les parfums de votre détergent peuvent provoquer une réaction cutanée. Je recommande d'utiliser une option hypoallergénique et sans parfum, et vous pouvez également ajouter un peu de vinaigre blanc, qui est un agent antibactérien, antiviral et antifongique naturel. Détergent à lessive liquide PUR Home 50 oz16,95 $ ACHETER Détergent à lessive The Simple Co 32 oz - 60 brassées18,00 $ ACHETER En fin de compte, se protéger et protéger les autres est la priorité numéro un - et maintenir une barrière cutanée solide (qui aide à prévenir la propagation des bactéries, des virus et des infections) en fait tout autant partie que le port d'un masque. Le COVID-19 a été déclaré pandémie mondiale. Aller au Site Web du CDC pour obtenir les dernières informations sur les symptômes, la prévention et d'autres ressources. Chez Janedarin, nous sommes là pour vous aider à naviguer dans ce monde écrasant. Tous nos choix de marché sont sélectionnés et conservés indépendamment par l'équipe éditoriale. Si vous achetez quelque chose vers lequel nous proposons un lien sur notre site, Janedarin peut gagner une commission.