Apocalypse: La tendance des rencontres qui pourrait arriver à n'importe qui — 2022

Photographié par Savana Ogburn. Au cours des 11 derniers mois, quelques-uns de mes amis les plus conservateurs m'ont avoué qu'ils pensaient que nous étions à la « fin des temps ». Je ne l'achète pas. Mais j'ai remarqué que cette mentalité s'insinuait dans ma vie amoureuse au milieu de la pandémie de COVID-19. Je ressens une nouvelle pression inattendue pour verrouiller « l'un ». Comme, dès que possible. À cause de cela, j'ai ignoré les drapeaux rouges, inventé des excuses lorsque quelqu'un oublie constamment de me répondre par SMS et attribué tous les problèmes de communication étranges au stress lié au coronavirus. Je veux que toute relation naissante dure pour toujours - même si elle ne tient qu'à une ficelle - parce que, bon sang, qui sait ce que l'avenir nous réserve ? Et juste pense de tout le travail qu'il faut pour rencontrer quelqu'un de nouveau et l'ajouter lentement à votre pod COVID.PublicitéIl s'avère que ce modèle est étonnamment courant au milieu de la pandémie. Exemple concret : une nouvelle tendance appelée « apocalypse » est à la hausse, selon un service de rencontres Beaucoup de poissons , qui a interrogé plus de 2 000 célibataires. L'apocalypse, selon POF, consiste à traiter chaque relation comme si c'était la dernière. Vous rencontrez quelqu'un dont vous êtes amoureux et puis - bada bing, bada boom - tout à coup vous êtes super sérieux, fermement ancré l'un dans l'autre' bulles COVID , et prêts à planifier votre vie ensemble. Un tiers des célibataires interrogés par POF ont déclaré connaître quelqu'un qui a fait cela. La génération Z y est particulièrement sujette, avec près d'un tiers admettant la tendance. C'est un piège facile dans lequel tomber. Une minute, vous vous réunissez pour prendre un verre à distance sociale, puis la suivante, vous imaginez toutes les activités mignonnes que vous pourriez faire ensemble en quarantaine. Les puzzles ! Les entrées au levain ! À partir de là, seraient-ils un bon parent ? Comment appellerons-nous nos enfants ? Certains appellent ça la rêverie, d'autres l'ont surnommé se masturber émotionnellement — quelle que soit la façon dont vous y faites référence, nous avons plus de temps pour cela grâce à nos nouveaux horaires 2020. Et cela peut amener certains à ressentir des sentiments plus tôt que ce qui pourrait être sain. Mais même si nous avons de nouveaux noms à la mode pour cela, s'attacher prématurément à un partenaire était courant même avant COVID, dit Danielle Forshee , Psy.D, LCSW, psychologue et thérapeute conjugale. Seulement maintenant, la propension à s'accrocher rapidement à un partenaire potentiel comme s'il était votre dernière chance de bonheur peut être encore plus forte, grâce au manque de contact humain que nous vivons tous en ce moment.PublicitéÀ cause de COVID, nous sommes dans un scénario où on nous dit de ne pas avoir de contact humain ni de contact physique, ce qui nous empêche d'avoir les connexions émotionnelles et physiques dont nous avons besoin en tant qu'humains, explique le Dr Forshee. Lorsque cela fait des mois depuis notre dernière baise juteuse ou notre dernière séance de câlins, beaucoup d'entre nous commencent à en avoir envie – parfois à un niveau inconscient. Cela peut nous amener à ressentir une affinité pour quelqu'un plus rapidement que nous ne le ferions habituellement, ou même à nous contenter de quelqu'un que nous aurions autrement radié. Cela peut également nous faire précipiter l'acte semi-sérieux de laisser quelqu'un entrer dans notre bulle COVID-19, juste pour la compagnie. Vous trouvez quelqu'un avec qui vous pourriez être d'accord, et c'est agréable d'avoir cette connexion, dit le Dr Forshee. Lorsque nous nous touchons pendant 15 secondes ou plus, que nous nous embrassions, que nous nous embrassions, que nous mettions notre main sur l'épaule ou la jambe de quelqu'un, cela libère de l'ocytocine , l'hormone libérée par notre corps qui nous fait nous sentir attaché et nous donne des sentiments d'amour et de connexion. Connue sous le nom d'hormone de l'amour, l'ocytocine est une sacrée drogue, et si vous l'attrapez soudainement après des mois d'isolement et de fabrication de pain aux bananes en solo, cela peut sembler euphorique. Cela peut augmenter cet attachement au début, explique le Dr Forshee. C'est peut-être ce qui pousse les gens à penser : Oh ça fait vraiment du bien, je ne veux pas laisser tomber ça. Laisse-moi juste rester ici. Bien sûr, toutes les apocalypses ne s'installent pas, surtout si vous croyez au coup de foudre. Il y a une chance que vous soyez vraiment dans quelqu'un tout de suite parce qu'ils sont vraiment un match merveilleux pour vous. Peut-être qu'ils sont vraiment les Sue Bird à votre Megan Rapinoe ou le Harry Burns à votre Sally Albright. Mais même si c'est le cas, une vérification intestinale est justifiée pour vous assurer que vous n'attachez pas votre chariot à quelqu'un simplement parce que vous êtes seul, que vous avez faim de peau ou que vous paniquez parce que COVID-19 a repoussé votre calendrier de rencontres d'un an. .PublicitéBien que ce soit certainement une bonne chose d'être ouvert et de traiter chaque rendez-vous comme s'il avait un potentiel de bonheur à long terme, c'est aussi une bonne idée d'avoir un œil perspicace et d'apprendre à connaître quelqu'un avant de commencer à choisir des rideaux pour votre future crèche. Mais c'est plus facile à dire qu'à faire, surtout maintenant. Si vous avez tendance à l'apocalypse, Forshee a quelques suggestions . Une façon de l'éviter est de vous assurer que vous renforcez votre système de soutien. Plus nous sommes socialement isolés, plus nous avons de chances de nous attacher à quelqu'un, dit le Dr Forshee. Si nous nous sentons seuls et que nous voulons une connexion émotionnelle, nous devrions nous appuyer sur nos soutiens sociaux dans notre pod de quarantaine, plutôt que sur quelqu'un de nouveau ou juste pour l'instant. Si vous n'avez pas de bulle physique, construisez votre bulle virtuelle. Programmez des zooms supplémentaires, des soirées Netflix ou des appels téléphoniques avec vos proches. Lorsque vous vous appuyez sur vos amis et votre famille, vous n'avez pas besoin d'obtenir le soutien émotionnel de quelqu'un avec qui vous n'avez eu que quelques rendez-vous, vous êtes donc moins susceptible de vous apocalypser dans une relation qui ne va pas. Vous pouvez également obtenir des conseils de votre bulle pour savoir si votre nouveau partenaire potentiel mérite votre temps et votre attention. De plus, vos amis peuvent vous aider à décider si votre amant potentiel semble rendre la pareille à vos sentiments initialement forts. Une autre façon d'éviter l'apocalypse : définissez vos normes, en particulier concernant la façon dont vous voulez être traité et les valeurs fondamentales que vous aimeriez partager avec votre futur S.O. Si cela peut vous aider, faites une liste des choses que vous recherchez chez un partenaire. Écrivez vos briseurs d'affaire. Ensuite, si vous commencez à sentir les papillons remuer après un rendez-vous avec quelqu'un de nouveau, revenez à la liste et voyez comment ils se classent. Bien sûr, ils n'ont pas à cocher toutes les cases, mais cela vous gardera sur la bonne voie et ralentira toute propension à donner votre amour à quelqu'un avec qui vous n'êtes pas aligné avant d'apprendre à les connaître.PublicitéLe dernier conseil du Dr Forshee ? Aiguisez votre œil pour les conneries. Au milieu de la pandémie, nos premiers rendez-vous avec quelqu'un se font souvent par SMS ou Facetime. Lorsque nous parlons aux gens sur FaceTime et que nous leur envoyons beaucoup de SMS, cela crée un très faux sentiment de savoir qui est cette personne, explique le Dr Forshee. Nous pouvons montrer les parties que nous voulons montrer à distance. Et vous pourriez vous sentir très vite attaché si vous avez de longues et profondes conversations avec quelqu'un que vous ne connaissez pas. Cela peut être exacerbé par le fait qu'il existe actuellement de nombreux points communs naturels entre nous. Lorsque nous savons que nous avons des choses en commun avec quelqu'un, nous, les humains, pensons : « Oh, ils nous ressemblent, nous pouvons leur faire confiance », dit le Dr Forshee. Mais ce n'est pas toujours le cas. Alors juste parce que quelqu'un regarde aussi s La Bachelorette (un spectacle où l'apocalypse est le nom du jeu) ne signifie pas que vos valeurs sont les mêmes. Tomber vite peut être amusant, mais assurez-vous d'avoir une base fondée sur la communication, la confiance et une véritable connexion - et non sur le fait que vous êtes tous les deux enracinés pour Zac C. pour gagner le cœur de Tayshia .